On connaît tous cette histoire : la journée de travail s’étire, et sans même s’en rendre compte, on se retrouve avachi sur son clavier, les épaules enroulées et le dos en forme de point d’interrogation. Ça vous parle ? Cette petite tension dans la nuque, cette douleur sourde en bas du dos en fin de […]
Comment débuter le journaling sans abandonner après 3 jours : mes astuces infaillibles
Salut les amis ! J’espère que mon premier article sur ce qu’est le journaling vous a plu et, qui sait, peut-être même donné envie de vous lancer ! Je vous entends déjà me dire : « C’est bien beau tout ça, mais concrètement, comment on fait pour commencer ET, surtout, pour ne pas abandonner au […]
Le journaling, quesaco ?
Salut les amis ! J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un truc qui a littéralement changé ma vie ces dernières années : le journaling. Non, non, ne fuyez pas en pensant au journal intime de votre adolescence avec un cadenas en forme de cœur ! On est loin du « […]
L’article que j’aurais du écrire il y a 10 ans !
Bonjour à toutes et à tous, Vous n’allez peut-être pas le croire, mais cela fait maintenant un peu plus de 10 ans que j’ai ouvert les portes de ce blog. Une décennie à partager avec vous des morceaux de vie, des passions, des découvertes… sans jamais vraiment prendre le temps de me présenter. Une décennie […]
Panda Tea : Mon avis sur ces thés qui ont changé mon quotidien bien-être
Aujourd’hui, je veux absolument vous parler de Panda Tea, une marque que j’adore et que je recommande à tout le monde autour de moi ! Si vous ne connaissez pas encore, il est grand temps de découvrir cette gamme de thés biologiques, super gourmands et vraiment efficaces pour le bien-être. Après plusieurs mois d’utilisation, je […]